فوائد عسل المانوكا، يتميز عسل المانوكا بخصائص طبيعية مغذية وعلاجية للجسم، له مذاق ورائحة مميزة، يمنح الجسم الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يتطلبها يوميا، وتداولت شهرته أيضاً في العلاج بالطب البديل، كذلك أنه حصل على شهرة كبيرة بين المستخدمين.
شاهد ايضا الدورات الاونلاين المتعددة
فوائد عسل المانوكا للجسم
يحتوي هذا النوع من العسل على قيم غذائية عالية، ولهذا تعددت فوائده الصحية، ومنها:
- يحسن أداء عمليات الهضم، ويخفف من أعراض ارتجاع المريء.
- كذلك يدعم الجهاز المناعي بشكل قوي، نظراً لأنه مصدر غني بمضادات الأكسدة.
- يجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية، ويخفف من آثار حب الشباب والندبات الجلدية.
- يعد علاج مناسب في حالات شحوب البشرة، وتساقط الشعر الناتج عن فقر الدم.
- يسرع من شفاء الجروح العميقة والحروق، وذلك لاحتوائه على البروبيوتيك.
- يعمل كمطهر طبيعي للأمعاء عند الإصابة بالإسهال، أو النزلات المعوية الحادة.
- وذلك يساعد على تقشير الجلد بلطف للتخلص من التصبغات الجلدية.
القيمة الغذائية لعسل المانوكا
يشتهر هذا النوع من العسل بمكوناته الطبيعية، والمغذيات الفريدة من نوعها مقارنة بالانواع الاخرى، حيث أن ملعقة واحدة كبيرة تشمل الآتي:
- 60 من السعرات الحرارية.
- 18 جرام من المواد الكربوهيدراتية.
- 16 جرام مواد سكرية غير ضارة.
- غني بعنصر الحديد والزنك، والبوتاسيوم.
- يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية.
تعرف على: فيتامين البروبيوتك
نصائح هامة عند شراء عسل مانوكا
هناك العديد من النقاط التي يجب الإنتباه عليها جيدا عند شراء المنتج، وذلك للتأكد من أنه منتج أصلي 100٪، وهي:
- كذلك توجد علامة مميزة على عبوة المنتج من الأمام وهي umf، وتعني خضوعه لجميع الاختبارات المعملية كي يصبح آمن للاستخدام.
- تعبئة العسل في نيوزيلندا، وفي حين وجود بلد أخرى هذا يعني أن المنتج تقليد.
كذلك يعتبر عسل المانوكا من أجود أنواع العسل في مصر، له لون ذهبي ومميز، يستعمل كمكمل غذائي صحي للجسم، ولهذا ننصح بعدم التردد في تجربة المنتج.
المصدر
ظهرت المقالة فوائد عسل المانوكا أولاً على مثقف.